女人为什么活得很累？活得不快乐？不开心？生活中的女人重情义，总是替别人着想，牵挂孩子，费心一辈子，负担生活的苦，为家庭奔忙忙碌着，支付了全部。而女人唯独没有为自己而活。
一、爱自己女人如何爱自己？首先要关注自己的需求，照顾自己的情绪，调养自己的身体。喜欢的工具去买，想要的人生去追，盼望的幸福去争。
不放弃自我发展，抽时间看书，挤时间健身，提升自己的眼界，做一个精致的女人，而不是一个慵懒油腻的女人，对自己冷漠的人，不喜欢自己的人不讨好，对自己好的人也绝不辜负。女人要知道，努力才是最好的运气，独立就是最好的底气。二、美意态女人履历可以沧桑，但心态不能沧桑。
女人要保持好的心态，再苦、再难、再累都要保持美意态，因为好的心态像温暖的阳光催人向上。而欠好的心态似枷锁束缚人的身体和心田。凡事要看开看淡，无论生活事情竭尽全力就好。
不属于自己的人和事不强求，知足常乐就好。要淘汰诉苦，不为难自己，不羡慕别人。
不要因为挫折，不如意长时间的消沉。三、不迷失自己真正有魅力的女人，明白谋划自己，不放弃努力，不停止前行。生活中有太多的女人因爱的太满而丢失了自己。劈面对利益冲突时，不想伤害亲情/友情/，自己就妥协。
当遇抵家庭矛盾时，不想伤了和气就委屈了自己。当伉俪摩擦不想失去爱人，就一味地示弱。
一个女人，若放弃了自我，永远以别人为轴心，自己没有原则，主见，就会丧失尊严，丧失人格，像个木偶一样，让对方以为你无关紧要，还会引来对方的嫌弃，让自己显得很廉价。最终为爱受伤，为情所困。
而幸福的女人最好的状态是心中有爱，但永远不因爱迷失自己。幸福的女人都明白把七分爱留给自己，三分爱留给家人。幸福的女人都有一个好的心态。
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